da Dor à Essência
em sessões individuais
com acompanhamento profundo e personalizado
Neste formato,
o processo é vivido de forma individual
progressiva e adaptada ao teu ritmo, à tua história
e ao momento em que te encontras.
Cada sessão é ajustada ao que estás a viver no processo,
havendo espaço para aprofundares cada fase,
ires à raiz da tua história
e integrares em maior presença
através de um acompanhamento mais profundo e específico.
as várias fases do processo
este é um processo estruturado em várias fases,
vivido de forma progressiva, profunda, integrada e adaptada às tuas necessidades
Começamos por cocriar e nutrir coerência e alinhamento através:
. conexão contigo
. consciência e direcionamento da mente, emoções
. elevação da energia
. segurança interna
. regulação do sistema nervoso
Depois vamos à origem:
. concepção, gestação e nascimento
. relação com mãe e pai
. sistema familiar e ancestralidade
E, a partir daí:
. desenvolves amor-próprio e um eu adulto mais presente
. harmonizas dimensão feminina e masculina
. atuas nas feridas emocionais
. integras partes internas
. reprogramas crenças
. transformas padrões e respostas automáticas ao trauma e stress
como crítica, defesa, controlo, reatividade, fuga e paralização
Até chegares a um novo estado interno que te permite
. estruturar novos valores
. transformar relações
. nutrir autenticidade, expressão e manifestação cada vez mais plena
E finalizar
integrando o novo que és na tua vida.
de acordo com as tuas necessidades e preferências, podes não viver todas estas fases
estrutura
A estrutura individual deste processo dá-te tempo e espaço íntimo para
. libertação e harmonização profunda
. expressão mais autêntica e alargada
. atuação singular na regulação do sistema nervoso e reprogramação de pensamentos, emoções e comportamentos
. processos energéticos individuais e específicos
. integração e transformação real
com
. sessões individuais online e/ou presenciais de 2 a 3 horas
. processo energético entre sessões
. vídeos e áudios complementares
. sugestões de vivências/atividades
. acompanhamento entre sessões
num ritmo flexivel
e ajustado às necessidades do teu processo
com possibilidade de pausa consciente ao longo do percurso
o que torna este processo
muito profundo, intenso e transformador
em respeito pelo teu tempo, corpo e sistema.
Para te ajudar a manter e nutrir a transformação na tua vida
tens a possibilidade de viver uma sessão, online e gratuita, 1 a 3 meses após finalizares o processo
online vs presencial
As sessões podem ser realizadas online ou presencialmente,
de acordo com o que for possível e fizer mais sentido para ti.
Em alguns momentos, especialmente na atuação mais profunda com as feridas, o presencial pode ser preferencial, por permitir maior sustentação do corpo e da libertação somática e energética
Ainda assim, o processo pode ser vivido integralmente online, com segurança, proximidade e profundidade.
As sessões presenciais podem envolver um valor de investimento adicional, comunicado antes do possível agendamento.
duração e investimento
É um caminho que se desenvolve em vários meses
possivemente entre 18 a 24, ao longo de vários meses — podendo ser mais de um ano,
em sessões de 2 a 3 horas com
periodicidade quinzenal, de 3 em 3 semanas ou mensal
É ajustado ao teu ritmo e às necessidades do teu processo para uma transformação mais profunda e integrada.
É um processo vivo, flexível, específico e intuitivo
assente na sintonia com o que cada momento pede,
pelo que o ritmo das sessões é ajustado às necessidades do teu processo
incluindo reagendamentos e momentos de pausa,
sempre que isso apoiar a integração e a profundidade da tua transformação.
Poderá ser necessário haver pausas extras mais longas
pelas quais o intervalo entre sessões é superior a um mês, estas são acordadas ao longo do percurso e criam uma pausa também no pagamento.
Vagas reduzidas
para um acompanhamento continuado e realmente presente há poucas vagas
valor do investimento
-
processo profundo 1:1
-
sessões individuais de 2h a 3h
-
processo energético entre sessões
-
agendamento ao teu ritmo
-
atuação nas tuas necessidades específicas
-
acompanhamento por mensagem ou chamada
-
áudios e vídeos complementares ao processo
-
sugestões de vivências/atividades
-
1 sessão gratuita 1 a 3 meses após finalização
Este não é um processo rápido.
É um processo profundo
de várias fases
em múltiplas camadas do teu ser
que requer espaço e dedicação da tua parte
É um caminho
De relembrar.
De curar.
De voltar a ser.
estou aqui para o viver contigo
Não tem uma duração fixa 💛
É um caminho que se desenvolve ao teu ritmo, porque cada pessoa tem a sua história, necessidades e a sua profundidade.
Para viveres todas as fases do processo, este estende-se por vários meses,
com sessões espaçadas para permitir integração real.
Este não é um processo de pressão ou obrigação,
mas também não é algo superficial.
Requer um compromisso com o caminho,
mas, ao mesmo tempo, há espaço para ajustar a intensidade, o ritmo e até pausar de forma mais longa, se necessário.
Não estás preso|a,
estás acompanhado|a.
Mesmo nessa flexibilidade, se quiseres, podes parar com o processo quando quiseres e continuares noutra altura no prazo de um ano.
Se ainda não estiveres na fase de finalização, é recomendado que faças pelo mais uma sessão para integrares o que foi vivido e não deixares processos de libertação e transformação por integrar. Tendo passado mais de um ano, é necessário iniciar o processo para garantir a presença da estrutura e coerência anterior.
Muitas vezes essa dúvida vem de já teres tentado outras coisas e não teres sentido a mudança que procuravas.
Este processo não é algo externo a ti, é algo que vais vivendo e integrando ao teu ritmo.
E quando há presença e acompanhamento,
a transformação acontece, mesmo que de forma única para cada pessoa e fase da vida.
Acredito que irás cocriar uma transformação.
Sim 💛
Quando nos aproximamos de uma transformação profunda,
é natural que surja medo.
Não tens de ultrapassá-lo já, nem abdicar de ti por causa dele.
Inspira amor e expira coragem.
Mesmo com medo, escolhe-te a ti!
E vais ver que essa tua parte vai silenciar-se no aconchego interno que vais cocriar em ti.